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Retour dans la vie de Lily
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2011-10-26T20:20:00+02:00
http://www.calculersonimc.fr/ Voici un site qui propose de tout expliquer sur l'IMC ainsi qu'une façon ludique de le calculer. Ils proposent également un petit widget à mettre sur vos sites et blogs mais malheureusement, notre plate-forme chérie refuse...
2011-03-26T15:39:00+01:00
ACTIVITÉ (1 HEURE) 60 kgs 70 kgs 85 kgs Aérobic, enseignement dans une classe Aérobic, faible impact Aérobic, fort impact Aérobic, général Agriculture, mise en boules de foin, nettoyage de la grange Agriculture, pelleter les grains Agriculture, traite...
2010-05-29T10:08:00+02:00
Des crises, on en a toutes ! pas la peine de se leurrer, personne n'y échappe ! Elles sont plus ou moins importantes mais elles ont la particularité de nous amener à grignoter, à broyer du noir .. Voici quelques idées de solutions pour apprendre à gérer...
2010-05-21T09:18:00+02:00
Pour travailler le bas ! Exercice 1 En position assise, épaules étirées vers l'arrière et dos droit, contractez le ventre et vos fesses simultanément. Répétitions 4 contractions à votre rythme puis 3 contractions très lentes suivies de 5 contractions...
2010-05-02T08:49:00+02:00
Et voilà ! Le soleil se pointe et la chaleur débarque. Et dans leur grande bonté, ces deux là ramènnent avec eux : l'apéritif en famille, entre amis ou voisins .. C'est l'un des ennemis jurés estivaux de la ligne et du régime ! Quoique ... Il existe quelques...
2010-04-17T09:31:00+02:00
Qui n'a pas rêvé d'avoir de beaux abdos, hein ?? Et bien je vais donner quelques exercices simples accessibles à tout le monde et qui sortent un chouilla de l'ordinaire ! D'abord, il va falloir faire traviller le muscle transverse ! Ah là, je vous entends...
2010-04-16T07:31:00+02:00
Se blottir à quelqu'un de spécial Si vous avez un partenaire, faites l'amour pendant une heure. Vous pouvez également effectuer un massage corporel de 20 minutes. Sauter à la corde Vous souvenez-vous des sauts à la corde dans la cour de l'école primaire...
2010-04-08T14:56:00+02:00
Comment la garder ? comment la trouver ? D'abord comment la trouver ? c'est sûr que beaucoup se disent ou se pensent trop grosses, beaucoup sont dégoutées devant le miroir, certaines ne supportent plus leur image et d'autres manquent totalement de confiance...
2010-02-23T21:03:00+01:00
L'activité physique brûle de l'énergie En brûlant de l'énergie, l'activité physique contribue au contrôle et à la perte de poids. L'énergie dépensée quotidiennement par une personne augmente de 15% si elle pratique une activité physique banale et de 30%...
2010-02-23T20:59:00+01:00
Savoir comment arrêter de grignoter et éviter le grignotage intempestif n'est pas facile. Que faire si votre quota de calories est atteint pour la journée, mais que vous voulez grignoter ? Habituellement, vous pouvez trouver beaucoup d'informations sur...
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