[raté] Le défi d'hiver

Qui dit hiver, dit plat très lourd, coocooning, froid, neige et .... prise de poids !
Faut pas rêver, y a pas que la neige qui s'incruste !!

Je marche par défis ... donc je mets en place le premier défi :

• Perdre 5 kilos
• Faire mes abdos tous les jours
• Faire ma gym tous les jours

Pari faisable !

Début du défi : 12 février 2010
Fin du défi : 21 mars 2010

au final, j'ai perdu 3kg200, je n'ai pas fait mes abdos tous les jours ni la gym !