Semaine 5 - jour 1

Et en avant pour une nouvelle semaine !!

Le chiffre de la balance descend doucement, donc ça motive ! Mon programme rentre tranquillement dans mon quotidien et c'est très bien car je n'ai pas l'impression d'être au régime te du coup, je ne conçois aucune culpabilité lorsque je mange un carré de chocolat ou une pizza ou autre ! c'est ponctuel, donc no soucy !

Aujourd'hui, j'ai bougé en faisant les courses et en repeignant un mur, puis, j'ai été marcher. Pas grand chose mais bon, ça m'a tout de même fait presque 30 min.

L'alimentaire m'a offert une journée parfaite, donc ... 

A demain pour le prochain épisode qui ... n'a pas grand chose d'intéressant ! ... Euh, si, comparé aux autres articles, je bavasse un peu plus aujourd'hui et c'est tant mieux, ça vous fera de la lecture !!!